Rév Szilvia vagyok, pszichológus. Mindig csodálva szemléltem azt a belső erőt, amely bennünket embereket a legmélyebb nehézségekből is képes kiemelni, és általa a legnagyobb hullámok közepette is képesek vagyunk egyensúlyt teremteni. Hiszek az emberi potenciálban, a változásban, megújulásban, lelki hazatalálásban.
Szenvedéseinket hitünk ellenére nem mások okozzák, hanem a bennünk levő hozzáállások, viszonyulások. Diszfunkcionális nézőpontjaink helyreálltával elkezdünk máshogyan érezni, gondolkodni, beszélni és cselekedni. Neurobiológiai változások következnek be az agyban a folyamat hatására, és évtizedekig fennálló gondolkodási és viselkedési sémák képesek megváltozni, megújulni.
Mindannyian kerülünk olyan helyzetbe az életünkben, amikor sokszor hosszan tartó, keserves próbálkozások után rádöbbenünk, hogy szükségünk van külső segítségre. Segítséget kérni gyakran a legnehezebb lépés, mégis hídként szolgálhat egy boldogabb, teljesebb élet felé!
Miben segíthetek?
Pánik, stressz és szorongás
Mai világunk nagy mumusa a stressz és a szorongás, szinte mindannyian küzdünk hétköznapi tüneteiktől. Az autogén tréning módszere egyszerű, kellemes és hatékony megoldás a stressz és a szorongás okozta panaszokkal szembeni megküzdésben.
Vallásfüggetlen jegyesoktatás
A házasulandó párokban az esküvő előtt általában felmerül a kérdés, hogyan tudnák megőrizni boldogságunk? Mi kellene ahhoz, hogy örömteli házasságban élhessenek hosszú távon? Többek közt ezekre a kérdésre igyekszik választ adni a vallásfüggetlenül jegyesoktatás.
Párkapcsolati problémák
Amikor a kapcsolat elakad és a pár azt érzi, hogy egyedül nem tud már kilábalni a helyzetből, nagy segítség tud lenni a párkapcsolati terápiás konzultáció, amely úgy világítja meg a kapcsolatot, ahogyan eddig a pár tagjai még nem látták.
Családon belüli problémák
Amikor a családon belül problémák jelennek meg, legtöbbszörgyökerei a családi rendszer működésében keresendők. Az elakadásokon aztán együttes erővel képes túljutni a család. Ebben nyújt segítséget a családterápiás konzultáció.
Életvezetési nehézségek
Van, amikor azt érezzük, hogy elakadt az életünk, sok mindent megpróbáltunk és mégsem vezetettek próbálkozásaink eredményre.
Ekkor nagy segítséget tud nyújtani egy szakértő.
Önismeret, önbizalom problémák
Amikor megszületik bennünk a kíváncsiság, hogy hogyan működünk, szeretnénk megtapasztalni a teljesség állapotát, vagy nem vagyunk elégedettek önmagunkkal, nagy segítséget nyújtanak az önismereti, fejlesztő beszélgetések.
Spirituális tanácsadás
A hitnek óriási szerepe van életünkben, előfordul, hogy vallásosságunkkal, spiritualitásunkkal kapcsolatban élünk meg valamilyen elakadást. Ilyenkor különösen nagy segítséget tud nyújtani egy mindezeket elfogadó, tiszteletben tartó szakember.